Hej! Velkommen til weekenden! I går aftes lavede jeg en Quest Bar Pop Tart og måtte dele ‘opskriften’. Jeg brugte kokosnødsmag, fordi det ikke er min favorit, så jeg ville lide den.
Quest Bar Pop Tart
1. Jeg knuste baren. Du kan rulle den med en rullepin, hvis du er i ordentlig bageetikette. Jeg har måske først trådt på det for at hjælpe processen (mens jeg er i indpakningen). ”
Mine mest aktuelle videoer
At lære af et dårligt løb
Dårlige løb sker – her er hvordan jeg flyttede forbi det og lærte af mit næste løb. Idé til at hjælpe dig med at blive en bedre løber ved at være en neutral observatør af dine træningspas.
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 48 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 3
00:51
Direkte
00:00
08:21
03:48
2. Klip stangen i halvdelen og spred marmelade eller chokoladechips i midten af en. Top med andet stykke og brug bagsiden af en gaffel til at trykke sammen.
3. Bages ved 350 grader i 5-8 minutter.
God fornøjelse!
Nu har du set en Rainbow Kitten Poptart – RER har det hele!
Jeg startede min fredag morgen med et løb med Jen. Vi har forsøgt at mødes i uger og til sidst arbejdet det.
Post Run Jeg havde et grønt smoothie -ideal, da jeg kom hjem og rengørede noget rundt i huset.
Green Smoothie Recipe: 1 Scoop Vanilla Protein Powder, Ice, Almond Milk, Spinat, en halv banan.
Efter en masse produktivitet lavede jeg anden morgenmad – denne ægsandwich med en del af deli -kalkunen kastet ind, fordi jeg har brug for at spise det, før jeg rejser på en overraskelsesrejse i morgen.
Jeg fik mine negle gjort for årsagen (årsagen til at jeg går ud af byen og vil være fancy Pantsy). Dette er forskelligt fra min normale boblegummi lyserød-det er en pinky-tan med gnister, og jeg elsker det!
Tag ud til middag! Bortset fra at det er meget mere som at “tage ind”, ikke? Som om jeg tog det i min ud? Alligevel.
Nu er jeg nødt til at pakke det op og ud, fordi jeg rejser i morgen for en lille spring break action! Vi ses senere!
Spørgsmål: Hvornår var sidste gang du fik mad leveret til din dør?
Hvornår var sidste gang, du havde en pop -terte?
Send mig projektmappen
1SAVE
Deling er omsorgsfuld!
1
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del